【2026年】保育園通園服の選び方ガイド｜NGルールと枚数の目安
保育園の通園服、何を着せればいいか迷いますよね。この記事では、保育園でNGになりやすい服の特徴や、年齢別に必要な着替えの枚数、季節ごとの選び方のコツまで、現場の保育士目線をもとに2026年版の情報をまとめました。「入園説明会で聞いたけど、具体的にどんな服を買えばいいの？」というママ・パパの疑問をこの1記事で解消します。 （男の子ブランド比較はこちら）
著者：RAMÜNEスタッフ｜更新日：2026年4月
この記事の内容
年齢別・着替えの必要枚数
保育園では1日に何度も着替えることがあります。園のロッカーに常備しておくストック分と、毎日の洗い替えを合わせた枚数の目安をまとめました。
| 年齢 | トップス | ボトムス | 肌着 | 園ストック |
|---|---|---|---|---|
| 0歳 | 8〜10枚 | 8〜10枚 | 8〜10枚 | 4〜5セット |
| 1歳 | 7〜8枚 | 7〜8枚 | 7〜8枚 | 3〜4セット |
| 2歳 | 6〜7枚 | 6〜7枚 | 5〜6枚 | 3セット |
| 3歳〜 | 5〜6枚 | 5〜6枚 | 4〜5枚 | 2〜3セット |
💡 0〜1歳は食べこぼし・おむつ漏れ・外遊びの汚れで1日3〜4回着替えることも。夏場はさらに増えるので、上記より1〜2セット多めに準備しておくと安心です。毎日洗濯する前提で、ローテーションが回る枚数を意識してみてください。
季節別のコーデと素材選び
保育園では室内と外を行き来するので、脱ぎ着で調整しやすい「重ね着」が基本です。季節ごとのポイントをまとめました。
🌸 春（3〜5月）
薄手の長袖Tシャツ＋半袖の重ね着。朝晩は肌寒いので、フードなしの薄手ジャケットがあると便利です
☀️ 夏（6〜8月）
綿100%の半袖Tシャツ＋ハーフパンツ。汗で着替え回数が増えるため、速乾性のある薄手素材がおすすめ
🍂 秋（9〜11月）
長袖Tシャツ＋トレーナー。裏毛素材のスウェットは通気性がよく、秋口のメインウェアに最適です
❄️ 冬（12〜2月）
裏起毛トレーナー＋フードなしアウター。厚着しすぎると室内で暑くなるので、脱ぎ着で調整できる重ね着が正解
ボトムスは通年でストレッチの効いた綿混パンツが使いやすいです。裾は長すぎず9分丈〜10分丈が理想的。裾にゴムが入っているタイプは、床に裾がつかないので汚れにくく、トイレでも裾が汚れません。
通園服におすすめのブランド5選
通園服は消耗品と割り切って、コスパよく揃えたいもの。シンプルで丈夫、かつ保育園のルールに対応しやすい定番ブランドを紹介します。
無印良品
💰 Tシャツ ¥790〜｜🏳️ 日本
オーガニックコットン使用のシンプルな無地アイテムが揃います。ボタンや装飾がなく、通園服にそのまま使えるものが多いのが強み。サイズ展開は80〜150cm。全国の店舗で手に取って確認できるのも安心です。
無印良品 公式 →
毎日のこども服 オーガニックコットン Tシャツ
無印良品 ／ ¥790
オーガニックコットン100%で肌にやさしく、シンプル無地だから通園ルールに引っかかりにくいです。洗濯に強くヘタりにくいのもポイント。
Amazonで見る →
ユニクロ
💰 Tシャツ ¥790〜｜🏳️ 日本
レギンスパンツやドライ素材のTシャツなど、機能性素材が充実。ストレッチの効いたボトムスはトイレトレーニング中の子にも使いやすいです。サイズは80〜160cm展開。
ユニクロ キッズ公式 →
まとめ買いの定番
クルーネックTシャツ（キッズ）
ユニクロ ／ ¥790
カラバリ豊富でまとめ買いに最適。生地がしっかりしていて、何度洗ってもヨレにくいのが通園服向き。
公式サイトで見る →
devirock（デビロック）
💰 Tシャツ ¥949〜｜🏳️ 日本（ネット通販）
プチプラながらトレンドを押さえたデザインが人気のオンラインブランド。くすみカラーや大人っぽいシルエットが特徴で、通園にもお出かけにも使えます。80〜160cmの幅広いサイズ展開。
デビロック公式 →
petit main（プティマイン）
💰 Tシャツ ¥1,100〜｜🏳️ 日本（ナルミヤインターナショナル）
トレンドを取り入れたかわいいデイリーウェアが人気。ネームタグが2段になっていてお下がりにも対応しやすいなど、保育園ママに嬉しい工夫が随所にあります。
petit main公式 →
BREEZE（ブリーズ）
💰 Tシャツ ¥990〜｜🏳️ 日本（F.O.International）
子どもらしいポップなデザインとアメカジテイストが特徴。セットアップや季節もののアウターも充実しており、通園から休日のお出かけまで幅広く使えます。
BREEZE公式 →
かぶらない通園服｜RAMÜNE
このブログはRAMÜNEが運営しています。つみき・おりがみ・マスキングテープ——子どもの遊びをアートにしたキッズ服ブランドです。自社EC限定だから保育園でかぶりにくく、毎日の着替えに安心です。
![TAPE TRAIN [BLUE]](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0697/1965/4577/files/tape_train_navy_front.jpg?v=1775401801)
RAMÜNE オリジナル
TAPE TRAIN [BLUE]
RAMÜNE ／ ¥2,800（サイズ 80〜110cm）
電車好き2〜5歳向け。マスキングテープで線路を作り、実際に走らせる創造的遊びが好評。2歳から手指の協調運動が発達し、テープを貼る動作が集中力を引き出します。
商品を見る →![TAPE TRAIN [RED]](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0697/1965/4577/files/tape_train_red_front.jpg?v=1775401801)
RAMÜNE オリジナル
TAPE TRAIN [RED]
RAMÜNE ／ ¥2,800（サイズ 80〜110cm）
鮮やかなレッドカラーが目を引くTAPE TRAINの別カラー。電車好き男の子への誕生日・クリスマスプレゼントに人気。ブルーと2枚揃えると「今日は赤の電車！」と子どもが選ぶ楽しみも生まれます。
商品を見る →![BLOCK ANIMALS [PENGUIN]](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0697/1965/4577/files/block_penguin_white_front.jpg?v=1775401849)
RAMÜNE オリジナル
BLOCK ANIMALS [PENGUIN]
RAMÜNE ／ ¥2,970（サイズ 80〜110cm）
動物好き1〜4歳向け。シンプルなブロックで動物の形を組み立て、感触遊びも楽しめると好評。1歳から形の認識が発達し、色と形の対応で空間認識力を養います。
商品を見る →💡 RAMÜNEの全商品は コレクションページ からまとめてご覧いただけます。
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よくある質問
Q. 通園服は何枚用意すればいいですか？
A. 園のストック分（2〜4セット）＋自宅の洗い替え分（3〜4セット）で、トップス・ボトムスともに最低5〜8枚が目安です。0歳児クラスは着替えが多いので8〜10枚あると安心。年齢が上がるにつれて減らしていけます。
Q. フード付きしか持っていません。フードを切ったり中に入れたりしてもOK？
A. 園によりますが、フードが取り外せるタイプならOKとしているところもあります。切ったり縫い込んだりする対応も園によって認められることがありますので、まずは担任の先生に相談してみてください。
Q. 裏起毛の服はOK？
A. 園によっては「裏起毛禁止」としているところもあります。室内は暖房が効いているので、裏起毛だと暑すぎて汗をかいてしまうことがあるためです。薄手の裏毛（スウェット）素材のほうが通年で使いやすいです。
Q. 名前はどこに書けばいい？
A. 洗濯タグか、首元の裏側に記名するのが一般的です。アイロンで貼るお名前シールや、タグに巻きつけるタイプの名前リボンを使うと、お下がりにも対応しやすくなります。
Q. 通園服はいつ買うのがベスト？
A. 入園説明会でNGルールを確認してから購入するのがベストです。説明会前に大量買いすると「これは使えない」という事態になりがち。サイズは入園直前の身長・体重を測ってから選びましょう。